Τα δόντια, όπως και κάθε άλλο μέρος του σώματος, απαιτούν προσοχή και σωστή φροντίδα. Αν δεν σας αρέσει να επισκέπτεστε τον οδοντίατρο, μπορείτε να προσπαθήσετε να αποφύγετε μόνοι σας την οδοντική φθορά. Οι γιατροί συνιστούν το συνδυασμό της εξαιρετικής οδοντικής υγιεινής με μερικές απλές διαιτητικές αλλαγές. Παρακάτω θα βρείτε μια λίστα με απλά και φυσικά κόλπα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας, ώστε να αποφύγετε τη φθορά των δοντιών και να αντιστρέψετε τις κοιλότητες.

Η συνέχεια του άρθρου εδώ

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *