Για έναν υγιή εγκέφαλο αυτά τα 5 ροφήματα είναι η καλύτερη «άσκηση» για τις γυναίκες άνω των 40, που ενισχύουν τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία του εγκεφάλου. Καθώς μεγαλώνουμε, η διατήρηση της γνωστικής λειτουργίας και της μνήμης γίνεται όλο και πιο σημαντική. Υπάρχουν πολλές υγιεινές συνήθειες που μπορείς να ενσωματώσεις στην καθημερινή σου ρουτίνα για να … Συνεχίστε να διαβάζετε το Για έναν υγιή εγκέφαλο αυτά τα 5 ροφήματα είναι η καλύτερη «άσκηση» για τις γυναίκες άνω των 40.