Μπορεί να νομίζετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να αποφύγετε τον καρκίνο. Όλοι μας έχουμε μια ιστορία να μοιραστούμε για κάποιο κοντινό μας πρόσωπο που παρά το γεγονός ότι ακολουθούσε έναν υγιεινό τρόπο ζωής τελικά ανέπτυξε αυτή την ασθένεια.
Ο Διεθνής Οργανισμός Ερευνών για τον Καρκίνο (IARC) απαρίθμησε ορισμένες στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη όλων των περιπτώσεων καρκίνου έως και 50%. Είναι σημαντικό να έχετε υπόψη σας αυτές τις συμβουλές.
Για παράδειγμα, ο Ευρωπαϊκός Κώδικας κατά του Καρκίνου μας ενημερώνει ότι αν και ο καρκίνος του στομάχου ήταν η πιο κοινή μορφή πριν μερικές δεκαετίες, πλέον η πιο θανατηφόρα μορφή καρκίνου είναι ο καρκίνος του πνεύμονα τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
Χωρίς αμφιβολία, αυτός ο κίνδυνος αυξήθηκε χάρη στις καθημερινές ανθυγιεινές συνήθειες.
Γι’ αυτό το λόγο δεν είναι κακό να έχετε μερικές συμβουλές στο μυαλό σας για την καθημερινότητά σας. Μερικές φορές, πολύ μικρές αλλαγές μπορούν να αποφέρουν τεράστια αποτελέσματα.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο webkoeinthos
