Κρίσεις πανικού: Όταν ένα άτομο πάσχει από κρίσεις πανικού τότε μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να το ηρεμήσετε ειδικά αν δεν ξέρετε τι πρέπει να κάνετε. Παρακάτω θα δούμε ποιες είναι οι πιο συνήθεις συμβουλες που δίνουν οι ειδικοί για να μπορέσετε να βοηθήσετε αποτελεσματικά το άτομο σας. Τι είναι όμως οι κρίσεις πανικού;
Μια κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου. Προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις, παρά το γεγονός ότι επί της ουσίας δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος.
Η κρίση πανικού μπορεί να είναι μια έντονη και δύσκολη εμπειρία για το άτομο.
Κρίσεις πανικού: Πώς μπορείτε να βοηθήσετε
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο στο webkorinthos
