Νόστιμα νηστίσιμα πιάτα για την Μεγάλη Εβδομάδα!

1379

Η περίοδος της νηστείας, είναι η τέλεια ευκαιρία να αποτοξινωθούμε από το κρέας και να ακολουθήσουμε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής! Μπορεί η παράδοση να λέει ότι πρέπει να κόψουμε κάποιες τροφές για περισσότερες μέρες, αλλά οι περισσότερες από εμάς, ακολουθούμε πιστά τη νηστεία τη Μεγάλη Εβδομάδα! Αν θέλεις να δεις μερικά νηστίσιμα πιάτα για αυτές τις μέρες, βρίσκεσαι στο σωστό μέρος!

Για να τηρήσεις σωστά τη νηστεία, πρέπει να αφήσεις κάποιες τροφές έξω από τη μαγειρική σου. Τέτοιες τροφές, όπως ήδη γνωρίζεις, είναι οι ζωικές τροφές και τα γαλακτοκομικά! Για αυτό, τα περισσότερα φαγητά που καταναλώνουμε αυτές τις μέρες είναι κυρίως λαχανικά ή όσπρια, ενώ σε κάποιες περιπτώσεις και αυτά μένουν εκτός, καθώς δεν πρέπει να καταναλώνουμε ούτε λάδι. Όμως, υπάρχουν πολλά vegan υποκατάστατα, που μπορούν να κάνουν την διατροφή σου λίγο πιο ενδιαφέρουσα! Με αυτά τα vegan προϊόντα, θα μπορείς να μαγειρεύεις νόστιμα νηστίσιμα πιάτα, που δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα! Δες παρακάτω μερικά νόστιμα νηστίσιμα πιάτα για την Μεγάλη Εβδομάδα!

Ιδέες για εύκολα νηστίσιμα φαγητά

H συνέχεια εδώ